Соцсети влияют на негативное восприятие своего тела подростками
Новое исследование ученых из Университета Ватерлоо показало, что большинство молодых людей недовольны своими телами. Исследователи говорят, что это глобальная проблема.
По данным аналогичных исследований, негативное восприятие своего тела или неудовлетворенность своим телом возникает, когда у человека возникают постоянные негативные мысли и чувства по поводу своего тела, и это связано с плохим психологическим и физическим здоровьем, особенно у молодых людей.
Читайте нас в Telegram: только самые актуальные и проверенные новости
Исследование показало, что 55 процентов подростков из выборки, состоящей из 21 277 молодых людей в возрасте от 10 до 17 лет из Австралии, Канады, Чили, Мексики, Великобритании и США, выразили недовольство своим телом, которое усилилось по мере увеличения времени, проводимого ими в социальных сетях.
Примерно 35 процентов подростков сообщили, что они "крупнее идеала", а 20 процентов заявили, что они "хуже идеала".
Платформы, на которых пользователи делятся видео или изображениями себя или других, оказались более тесно связаны с недовольством своим телом, чем текстовые платформы, такие как X. Использование социальных сетей оценивалось путем измерения времени, проведенного онлайн, и используемых платформ.
"В зависимости от социодемографических характеристик и того, как они используют социальные сети, подростки могут быть недовольны по разным причинам", — сказала ведущий автор исследования и кандидат наук Ватерлоо Карен Хок. "Среди пользователей YouTube и Snapchat наблюдался более высокий уровень недовольства по сравнению с теми, кто ими не пользуется, и мы обнаружили различия в недовольстве в зависимости от страны, возраста, этнической принадлежности и насмешек по поводу веса".
Недовольство своим телом было распространено во всех странах, особенно в том, что молодежь чувствовала себя "больше, чем идеально".
Хотя исследования часто фокусируются на недовольстве женским телом, команда Хок обнаружила, что недовольство также распространено среди мужчин. Те, кто сообщал о недовольстве тем, что они худее, чем они считали идеальным, были в основном мужчинами, а для женщин наблюдалась противоположная ситуация.
Хок отметила, что необходимы дополнительные исследования, включающие результаты исследований среди представителей меньшинств и трансгендерной молодежи, которые также испытывают неудовлетворенность своим телом.
Несмотря на недавний всплеск позитивного отношения к телу, отмеченный в СМИ, Хок говорит, что необходимо сделать больше для поддержки детей, которые пользуются социальными сетями и у которых формируется нездоровое отношение к образу тела.
"Предыдущие исследования показали, что молодежь знает, что использование социальных сетей вредно для ее психического здоровья, но им очень трудно отказаться от этого", — сказала Хок.
Исследования показывают, что программы по повышению медиаграмотности могут помочь снизить неудовлетворенность своим телом и научить подростков понимать, что изображения, которые они видят в социальных сетях, не всегда реальны.
Хок также заявила о необходимости изменения политики в отношении алгоритмов социальных сетей, чтобы не допустить демонстрации пользователям контента, который заставляет их плохо относиться к своему внешнему виду.
Исследование было недавно опубликовано в журнале Академии питания и диетологии.