Сауна может защитить мужчин от слабоумия
Частое купание в сауне может снизить риск развития деменции, по данным недавнего исследования, проведенного в Университете Восточной Финляндии.
В 20-летний период наблюдения, мужчины, посещающие сауну 4-7 раз в неделю, имели на 66% шансов меньше заболеть деменцией, чем те, кто был в сауне один раз в неделю. Связь между сауной и риском слабоумия не была ранее исследована.
Среди тех, кто посещал сауну 4-7 раз в неделю, подвергался риску любой формы деменции на 66% меньше, а также риску развития болезни Альцгеймера на 65%, чем те, кто посещал сауну только один раз в неделю. Полученные результаты были опубликованы недавно в журнале Age.