Приходите на девичник: “Как похудеть в 50 лет на 20 кг и не сдохнуть”

Здравствуйте, нам по 50 - и это производит впечатление. Потому что мы выглядим в два раза иначе, если посмотреть на наших сверстниц 40-30-20 и даже 10 летней давности.

Мы, это - Лика Длугач и Оля Гораль, две израильтянки из Москвы, подруги, коллеги, девушки с осанкой, самооценкой (какой, еще предстоит разобраться), смелые духом и телом.

Так случилось, что однажды Оля решила: хватит себя не любить, и начала искать истоки этого неприятного чувства. И нашла. Чтобы понимать: Оле было 49 лет, про росте 173 она весила 85, очень много работала (шеф-поваром между прочим), отекала, ела тоннами мороженое, страдала второй клинической депрессией, могла выпить бутылку вина за вечер и плакать по любому поводу. И самое неприятное - несчастность была самой близкой ее подружкой. Интуитивно Оля отказалась от глютена и сахара в надежде избавиться от телесного дискомфорта, а в итоге приобрела… много чего приобрела. Но и потеряла при этом - 20 с лишним кэгэ лишнего веса, лишней усталости, равнодушия к жизни и себе, боли в суставах, проблемы с кожей, с оргазмами, с финансами. А еще Оля подробно фиксировала свои потери в тетрадочке: сантиметры и граммы. И еще наблюдала за своими изменениями (внутренними и внешними) с отстраненной тщательностью физика-теоретика.
Сейчас у Оли new  life повсюду, она много порхает, придумывает и решает (хотя рутина не отпускает, не думайте). Но чтобы не захлебнуться в эйфории, Оля попросила свою подругу Лику (профессионального коуча по питанию и вообще супер-герл) рассмотреть внимательно все свои нововведения и изменениям на примере Оли объективно разложить все по полочкам, объяснить как и что сработало в ее конкретном случае и пояснить более широкой аудитории (чем одна Оля), что кому можно, а что нельзя, чтобы не навредить субъективными советами, которые так сейчас востребованы Олиными подружками и подписчицами.

Как похудеть в 50 на 20 и не сдохнуть. Как избавиться от загривка, отека и черных мыслей. Как понять, что твое, а что чужое? Как решиться на новый жизненный виток, когда климакс стучится в окно, денег нет, иврит на нуле, бизнес сожрала корона, отрыгнув чудовищными долгами, да еще развод, похороны собаки, переходные возраста у детей, а ты сама - незаканчивающееся one women show с пельменями.

23 декабря на квартирнике у Лены Сахановой будет рассказ от первого лица с фотографиями, цифрами и безглютеново-безсахарным фуршетом от Оли Гораль.

Для дополнительной инфрмации и заказа билетов звоните - 052-8-944-922