Работаете по ночам? А это опасно для здоровья
Ночные смены могут привести к нарушению работы естественных биологических ритмов человека. И это непременно отразится на здоровье - об этом говорят врачи.
Ночные смены угрожают развитием раннего диабета, ожирения и даже рака. Кроме того такой образ жизни ухудшает память и сказывается на скорости реакции.
Исследование провели медики Университета Вашингтона подтвердили действительность этих рисков.