Магнитные бури набирают силу - сегодня будет хуже, чем вчера
Во вторник, 17 сентября, магнитные бури достигнут красного уровня К-индекса 8 из возможных 9 баллов, что может негативно сказаться на самочувствии многих людей, предупреждает Meteoagent. Метеозависимые люди могут почувствовать усиленную слабость, головную боль и повышенную раздражительность.
Читайте нас в Telegram: только самые актуальные и самые проверенные новости
Эксперты рекомендуют в такие дни не перегружать организм, избегать тяжелых физических нагрузок и ограничить эмоциональные стрессы. Больше времени следует уделять отдыху и спокойным занятиям.
Старайтесь пить больше воды, делать легкие упражнения на свежем воздухе, и, если возможно, избегать перегруженных графиков. "Держимся вместе и даем организму время на восстановление", - советуют специалисты.
